食材 | 用量 |
木瓜 | 半個(gè) |
銀耳 | 25g |
枸杞 | 15粒-20粒 |
水 | 1500ml |
冰糖（喜歡甜可以多加） | 50g |
步驟 | 圖片 | 說(shuō)明 |
步驟一 |  步驟一 | 木瓜去皮去籽，切塊 |
步驟二 |  步驟二 | 銀耳用冷水泡發(fā)兩小時(shí) |
步驟三 |  步驟三 | 將銀耳先煮軟 |
步驟四 |  步驟四 | 加入木瓜、枸杞、冰糖，小火燉半小時(shí) |
步驟五 |  步驟五 | 完成！四不四非常簡(jiǎn)單，喜歡甜品的不容錯(cuò)過哦！好好吃！ |
食材 | 用量 |
銀耳 | 適量 |
木瓜 | 適量 |
冰糖 | 適量 |
步驟 | 圖片 | 說(shuō)明 |
步驟一 |  步驟一 | 干銀耳用溫水泡發(fā)，洗凈雜質(zhì)以后撕成小朵，鍋內(nèi)放冷水，然后放銀耳 |
步驟二 |  步驟二 | 中火燒開以后改成小火，讓鍋內(nèi)的水保持微微沸騰的狀態(tài)，木瓜洗凈以后去皮去籽，切成塊，鍋內(nèi)的銀耳燉大概四十分鐘以后，放入木瓜，繼續(xù)燉20分鐘，鍋內(nèi)放適量冰糖，冰糖溶化以后關(guān)火，放涼以后就可以喝啦！ |
食材 | 用量 |
木瓜 | 1個(gè) |
銀耳 | 1朵 |
紅棗 | 8顆 |
冰糖 | 少許 |
步驟 | 圖片 | 說(shuō)明 |
步驟一 |  步驟一 | 木瓜切片，不要太薄哦～（我用的是蔬菜木瓜，也就是適合煲湯和煲糖水的，屬于生的） |
步驟二 |  步驟二 | 銀耳泡開后掰小朵 |
步驟三 |  步驟三 | |
步驟四 |  步驟四 | 煲到高壓鍋上汽即可關(guān)火～（因?yàn)槟竟衔沂乔衅模@樣口感較好，脆脆的） |
步驟五 |  步驟五 | 成品～～ |
食材 | 用量 |
木瓜 | 1個(gè) |
銀耳 | |
紅棗3個(gè)（大） | |
馬蹄10個(gè) | |
冰糖或白砂糖 |
步驟 | 圖片 | 說(shuō)明 |
步驟一 |  步驟一 | 將馬蹄削皮，馬蹄很難收拾，我的訣竅就是這個(gè)綠色的陶瓷削皮刀，來(lái)自麗芙家居，超好用！ |
步驟二 |  步驟二 | 將馬蹄切塊備用 |
步驟三 |  步驟三 | 紅棗泡水備用 |
步驟四 |  步驟四 | 木耳泡水撕成小朵備用 |
步驟五 |  步驟五 | 準(zhǔn)備砂鍋，將銀耳、馬蹄、紅棗放入沙鍋中 |
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尚可名片
這家伙太懶了，什么都沒寫！
